Desempeño bajo ansiedad de agentes con y sin experiencia adicional en artes marciales

Investigamos si los agentes con experiencia adicional en entrenamiento de artes marciales se desempeñaron mejor en escenarios de arresto y autodefensa con niveles bajos y altos de ansiedad y si fueron más capaces de mantener el desempeño con niveles altos de ansiedad que los oficiales que solo confían en el entrenamiento policial regular.

Estábamos especialmente interesados ​​en averiguar si entrenar una vez a la semana ya conduciría a un mejor rendimiento bajo una gran ansiedad. Los agentes con experiencia adicional en kickboxing o karate/jiu-jitsu (entrenamiento varias veces por semana) y los agentes sin experiencia adicional realizaron varias habilidades de detención y autodefensa con ansiedad baja y alta. Los resultados mostraron que los oficiales con experiencia adicional (también aquellos que entrenaban una vez a la semana) se desempeñaron mejor bajo mucha ansiedad que los oficiales sin experiencia adicional.

Aún así, la experiencia adicional no impidió que estos participantes se desempeñaran peor bajo una ansiedad alta en comparación con una ansiedad baja. Se discuten las implicaciones para el entrenamiento. Resumen del profesional: los agentes de policía holandeses entrenan sus habilidades de detención y autodefensa solo de cuatro a seis horas al año.

Nuestros resultados indican que hacer un entrenamiento adicional de artes marciales una vez a la semana puede conducir a un mejor rendimiento bajo ansiedad, aunque no puede evitar que el rendimiento disminuya bajo ansiedad alta en comparación con ansiedad baja.

Se discuten las implicaciones para el entrenamiento. Resumen del profesional: los agentes de policía holandeses entrenan sus habilidades de detención y autodefensa solo de cuatro a seis horas al año.

Nuestros resultados indican que hacer un entrenamiento adicional de artes marciales una vez a la semana puede conducir a un mejor rendimiento bajo ansiedad, aunque no puede evitar que el rendimiento disminuya bajo ansiedad alta en comparación con ansiedad baja.

Se discuten las implicaciones para el entrenamiento. Resumen del profesional: los agentes de policía holandeses entrenan sus habilidades de detención y autodefensa solo de cuatro a seis horas al año.

Nuestros resultados indican que hacer un entrenamiento adicional de artes marciales una vez a la semana puede conducir a un mejor rendimiento bajo ansiedad, aunque no puede evitar que el rendimiento disminuya bajo ansiedad alta en comparación con ansiedad baja.